在一次挖地超人制造的超人大混亂中，超人傢庭大力神巴鮑伯（格雷格·T·尼爾森 Craig T. Nelson配音）和彈力女超人巴荷莉（霍利·亨特 Holly Hunter 配音）和他們的總動子女巴小倩（莎拉·沃威爾 Sarah Vowell 配音）、巴小飛（赫克·米爾納 Huck Milner 配音）使出渾身解數，超人然而不僅不能抓住狡猾的總動敵人，而且還因為對城市破壞太大而導致失去瞭政府的超人支持。此後不久，總動電信集團大亨溫斯頓·狄弗（鮑勃·奧登科克 Bob Odenkirk 配音）通過酷冰俠魯休斯（塞繆爾·傑克遜 Samuel L. Jackson 配音）找到鮑伯一傢，超人希望將該公司的總動前沿技術應用到超人身上，更好地維護世界和平。超人可是總動狄弗隻希望雇傭荷莉，偏偏荷莉大展雄風，超人成為瞭所有超人族群的總動偶像，這可令擔任奶爸的超人鮑伯心有不甘。 而就在此時，總動神秘對手悄然出現，超人似乎正試圖摧毀荷莉他們所建立的新和平……
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